报课(2/3)
“要形成肌肉记忆,必须反复练习,直到动作成为本能。”
额角的汗水顺着脸庞滑落,带来微微的痒意,温漾随手抓起毛巾胡乱擦了擦,一个鲤鱼打挺坐起身,强撑着发软的双腿站起来。收拾好装备后,她跟教练打过招呼,拖着酸痛的身体往外走。
温漾对这样的称呼和礼遇仍有些不适应,总感觉像在演电视剧。她略显尴尬地“嗯嗯”两声,便钻进车里闭目小憩。
温漾做完热身运动已是气喘吁吁,但仍按照教练的指导,一遍遍重复着反制招式。她的手臂因持续发力止不住地颤抖,膝盖也在一次次倒地防守中磕得生疼,单薄的体格实在难以承受这样高强度的训练,有好几次,她累得眼前发昏,差点脱口喊出“我不练了”。
刚和教练见面,她便直截了当地提出要求:只学两招,一是被人用刀架住脖子怎么反击,二是专攻男人下叁路的防卫技巧。
搏击馆的玻璃门映出温漾凌乱的马尾和泛红的脸颊,她抬头望了望天空,灰蒙蒙的云层堆迭低垂,仿佛只差一个契机,雨水就会倾泻而下。
温漾猛地睁开眼,强压住脸上的慌乱。她明明已经删除了那条注册短信以及冒充裴白珠发的评论和帖子,不应该暴露得
这位女教练看着叁十出头,身材精瘦结实,一头利落的短发染成火焰般的红,显得英气逼人。
幸好司机已在门口等候,见她出来,忙迎上前,微微欠身打开车门,“小姐,气象台预报等会儿有大雨,您现在要回家吗?”
或许老老实实上学后,她不会再遇到什么危险。但回想起当时的恐慌与无助,又想到自己总是霉运连连,加上已经交了学费,不学也是浪费,于是她咬紧牙关,更加一丝不苟地矫正起自己的姿势。
趁着这难得的空闲,温漾报了一直惦记的格斗课,她不求精通,只想学点真本事防身。
她的动作刚劲果决,边演示边强调每个细节必须精准无误,语气严厉得不容置疑。
训练开始时,教练先让温漾做了些开合跳、俯卧撑等基础运动热身。随后进入重点训练环节,学习如何反制持刀攻击。
袋。
好不容易掌握了基本要领,温漾突发奇想,半开玩笑地问教练:“那要是被人拿枪指着脑门,该怎么办?”
“那还不简单?”
男教练听完,担心自己可能会受工伤,转头给她换了一位女教练。
就在她半梦半醒之际,叮叮咚咚的系统提示音刺入脑海——裴白珠的好感度正在急速下降!
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今天她是特意请的假,本想请一周躲过测验和月考,但在余若音幽怨的眼神攻势下,只争取到一天,不过也行,至少能让裴白珠先顶一顶风头。
教练抬手在她额头上轻弹一下,不假思索道:“闭眼等死就行。”
温漾一时语塞,既没力气辩驳,又觉得此话言之有理实在,她草草做完肌肉放松,等休息好,迫不及待结束了今天的课程。